【症　状】

頭痛

目の疲れ

肩こり

腰痛

生理痛

肌荒れ

ストレス

冷え性

低血圧

便秘

※症状によって有効な足つぼ。左の症状で気になるところをクリック！

目の疲れの足つぼマッサージ方法

�@目の足つぼを第二関節から第四関節まで左右に刺激。

�A肝臓・賢蔵の足つぼは上下に刺激。


MEMO

疲れ目の足つぼ・地五会（ちごえ）

足の少陽胆経のツボ。

難聴や耳鳴りなど・・耳の不快症状に効果あり。

また、腰痛・腋痛・頭痛・胆石疝痛などの痛みにも。

婦人科系の症状で言えば月経痛そして乳腺炎をも緩和する。

更に目の疲れ、結膜炎などの

目のかゆみ・目の充血・ものもらいにも効果を発揮する。

他にも吐血・喀血・足背部の腫れ痺れなどにも効果がする。