胆嚢 たんのう Gallbladder

胆嚢のツボ

脂質の分解酵素であるリパーゼが脂質と反応しやすくなるようにするという働きがある。
胆石症を発症する人は多い。

胆石症によって引き起こされる
胆石性イレウス、
胆汁鬱滞、
胆嚢炎、
胆嚢癌。
このツボを押したときに強い痛みを感じるなら、
胆嚢にトラブルがあるかもしれない。

胆嚢と食生活

胆石の一番の原因になるのは食生活の乱れ。
脂肪の摂取量が多かったり、
食物繊維が不足気味、
あるいは食事の間隔が長すぎる(朝食をとらない)と
胆石ができやすくなる。

アルコール×
天ぷら×
梅干し◎
大根の煮物◎