ホルモン分泌のツボ

このつぼは、脳の中でもホルモン（内分泌線：女性ホルモン、男性ホルモン、成長ホルモン）を分泌する場所。

ホルモンはとっても大事。生命維持には不可欠。

若さもつかさどるツボと言っても過言ではございませぬ。

マッサージ方法は、両手、もしくは片手親指で押す。

押すときの力加減は、痛みを感じつつも、

気持ち良いと思える程度が最適です。

回数は、５〜10セットで、1セットにつき３〜５秒間刺激。

ツボ押し棒があると便利。

5本以上の購入で20％オフ割引実施中プロ御用達！タイ直輸入！【ツボ押し・マッサージ棒！】持ち... 価格：367円（税込、送料別）

有効な食べ物として

豆乳・豆腐料理
・大豆イソフラボンは女性のホルモンに似た働きをするため、
ホルモンバランスを整えると言われています。

鶏肉（アルギニンが入っている）
・アルギニンが不足すると脳下垂体の機能が低下する。アルギニンを摂取することで脳下垂体を刺激し、成長ホルモンの分泌量を増やすことができる。